荷叶山楂茶材料 绿茶5克,山楂10克,荷叶15克。

  荷叶山楂茶

  材料 绿茶5克,山楂10克,荷叶15克。

  做法 上述3味加入适量水煎煮。

  用法 代茶饮用,每日1剂。

  功效 降压、降胆固醇。

  适用 高血压、高血脂和肥胖症等。

  杜仲茶

  材料 杜仲叶10克,绿茶3克。

  做法 上述2味用沸水冲泡10分钟或水煎。

  用法 温服,每日1剂。

  功效 补肝肾、强筋骨。

  适用 高血压并发心脏病及腰痛腰酸等症。

  夏枯草降压茶

  材料 夏枯草10克,车前草12克,绿茶3克。

  做法 将夏枯草、车前草洗净后与绿茶一同放入 茶壶中,用沸水冲泡10~15分钟即可。

  用法 稍凉后饮用,不拘时。每日1剂。

  功效 清热、利水、降血压。

  适用 高血压、头晕头痛、尿少等。