网友提问:怎样消除结吧您好: 我说话情绪容易激动,一激动就说话结吧;我怎样锻炼才能消除结吧呢? 谢谢
问题回答:你的情况考虑自信心不足导致的,因为一旦有过结巴,你很担心,担心的这种心理暗示,会影响你交流.

所以克服这些,你先试着接受自己,接受自己的结巴,每个人都有自己的特色,你接受了,心理坦然了,你说话就会好很多.

越想纠正,越焦急,越紧张,往往进入一个恶性循环

希望你多努力调节自己

山东心岸老师祝福你