网友提问: 健康咨询描述: 今天听一个人说,女人三十五以后,通过食物补充不了铁等维生素了,有这个说法么
问题回答: 2017-03-26 12:41:28

      病情分析:
      这种情况要注意配合,适当的多吃菠菜和动物血类的食物
      指导意见:
      平时要注意保持良好的生活习惯,饮食习惯一定要注意营养的补充,适当的进行户外活动,促进身体的吸收